Tutup Iklan Close Ad
Connect with us

Info

Tahukah Anda Tidur Sambil Memakai Stoking Baik Untuk Kesihatan?

Published

on

Tak ramai yang mengamalkan tidur sambil memakai stoking. Tetapi tahukah anda tidur sambil memakai stoking baik untuk kesihatan dan membuatkan anda lebih lena?

Menurut kajian pakar, tidur sambil memakai stoking membantu kita untuk tidur lebih cepat daripada biasa kerana stoking membantu mengawal suhu dalaman tubuh. Kajian 2007 juga menunjukkan, orang dewasa yang memakai stoking normal atau panas akan tidur lebih cepat kerana suhu badan teras seseorang jatuh pada waktu malam dan mencapai suhu terendah pada sekitar 4 pagi. Suhu purata pula sekitar 98.6 darjah Fahrenheit.

 

Sumber:Wanista

Continue Reading
Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Trending