身体如果累积太多的毒素会引发不同的疾病，所以姐妹们，赶快来自制一杯美味且能排毒的蔬果汁，排出体内毒素吧~ 1. 木瓜凤梨汁 木瓜和凤梨含丰富的膳食纤维，可降低饥饿感和帮助促进肠蠕动，让你排便顺畅。 材料 ：木瓜1/4、凤梨200克、开水适量、柠檬汁一小茶匙 作法：木瓜和凤梨切小丁后备用。把全部材料放入果汁机打匀后倒入杯中再加入柠檬汁调匀。   2. 小黄瓜苹果柳橙汁 小黄瓜热量低并有排除水分的功效，它含丰富的钾，可促进体内废物和盐分排出体内的功效。 材料：小黄瓜一条、苹果200克、柳橙半粒、开水适量、蜂蜜一茶匙 作法：小黄瓜洗干净、苹果去皮、柳橙榨汁备用。将小黄瓜和苹果放入果汁机打成汁后加入柳橙汁和蜂蜜拌匀即可。   3. 香蕉腰果汁 香蕉含丰富的膳食纤维，能润肠通便也有清热解毒的效果。 材料：香蕉一条、生腰果适量、肉桂粉少许、开水适量 作法：先将生腰果泡水两小时，把材料放入果汁机打匀，加入肉桂粉调匀即可。