1）用毛巾擦干头发

使用毛巾不断来回擦拭会损坏头发，应用毛巾包住洗好的头发让水份慢慢被吸掉，然后再让它自然风干。  

2. 使用吹风机

高温能导致头发分叉和粗糙，也会让头发丧失光泽。如果非得使用吹风机，将温度调到最低最适合或上一些头发保护膜。  

3. 头发扎得太紧

女生都喜欢扎头发，特别是长发更能扎出许多不同的造型。然而扎得太紧的头发容易因为拉扯而受损，看起来也比较毛躁。

4. 过度染发或烫发

染发剂中所含的化学物质对身体有害，而过度染发和烫发对头部皮肤和毛囊有很大的损害，所以可以的话尽量减少染烫发的次数。